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昔はどんなダイエットを?1月11日 発掘リアル日本昔話より

健康・美容

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2019年1月11日放送のリアル日本昔話で昔流行ったダイエット方法が紹介されていましたよ。最近ですと筋肉を直接刺激して自動で筋トレしたような効果を得られる最新マシンですとか、プロの動きに合わせてトレーニングするエクササイズ方法など科学的根拠に基づいたものが増えてきてますけど、むか~しむかしはどうだったか? 80代の方戦争直後で食べるものがそもそも無い!ダイエットという概念自体無い! ところが復興が進み少し豊かになってきた頃に変化が訪れます。皆さん口々にツイッギーのことを話してくれました。&・・・

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